Erste Voraussetzung ist ein geeigneter Schnitt. Halblanges und feines Haaren sollte immer durchgestuft sein. Ansonsten hängt es glatt herunter.
Echte Haar-Profis holen aus einem stufigen Bob oder einer Kurzhaarfrisur mehr Volumen heraus, indem sie kurze Haarsträhnen dazwischen schneiden. Sie drücken die etwas längeren vom Kopf weg.
Das richtige Styling
Ist der Volumenschnitt gelungen, folgt das richtige Styling. Sinnvoll ist es dabei, vor dem Föhnen einen kräftigenden Haarschaum (z. B. Forstim kräftigender Haarschaum von Ducray, um 15 Euro) auf den Haaransatz zu geben Solche Produkte reparieren den Haarschaft und verbessern die Haarqualität- und- struktur, das Haar wird widerstandsfähiger und fester.
Geföhnt wird dann über Kopf, bis fast alles trocken ist, zum Schluss fixieren kalte Luft und Bürsten die Form. Vorsicht nur bei Gel und Wachs! Die lassen die Pracht schnell wieder zusammenfallen. Besser geeignet sind sogenannte Finish-Produkte, die feines Haar nicht noch zusätzlich beschweren, (z. B. Bump up Volumenspray von REVLON Professional, um 15 Euro).
Spezielle Pflege für feines Haar
Ein spezielles Volumenshampoo hilft, dünnes Haar zu kräftigen und es spürbar griffiger zu machen (z. B. Volumen-Shampoo für feines und dünnes Haar von lavera, um 6 Euro).
Finger weg von Spülungen! Die machen das Haar nur noch weicher. Sinnvoller sind Kuren, die das Haar von innen stärken, ihm Glanz geben und das nervenraubende Elektrisieren der feinen Haare verhindern (z. B. Tonucia Kräftigende Aufbau-Kur von Rene Furterer, 200 ml um 26 Euro). Nach der Haarwäsche strähnchenweise auf das handtuchtrockene Haar auftragen. 2-5 Minuten einwirken lassen und danach gründlich ausspülen.
Ein weiterer Trick lautet: Farbe auf den Kopf
Was im ersten Moment komisch klingt, funktioniert! Colorationen rauen die Schuppenschicht auf und machen das Haar griffiger, die Frisur haltbarer. Und auch eine besondere Färbetechnik kann helfen: Raffiniert gesetzte Farbeffekte gaukeln mehr Fülle vor, mehrfarbige Strähnchen sorgen - zumindest optisch - für ein größeres Volumen.
Ernährungstipps für Traumhaare
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung macht nicht nur rank und schlank, sondern sorgt gleichzeitig auch für schönes Haar. Essen Sie Vollkornbrot, Haferflocken, Nüsse, Eier, Gemüse, Obst und Fleisch! Denn diese Lebensmittel kräftigen die Haarwurzel und sorgen für gesundes Haarwachstum. Auch Präparate in Tablettenform versprechen oft, die Haare zu stärken: Zink, B-Vitamine und Kieselerde tun Haar und Nägeln gut.
Spezielle Kapseln gegen hormonell bedingen Haarausfall bieten Hilfe durch spezielle Mikronährstoffe, wie Haarvitamin B5, Hirseextrakte und L-Cystin, einem Hauptbestandteil des Haarproteins Keratin (z .B. Priorin-Kapseln von Bayer Vital oder ANACAPS PLUS von Ducray, um 23 Euro)).
Sie können als Kuranwendung mit drei Kapseln pro Tag über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten eingenommen werden. Sie stärken die Haarwurzel von innen und fördern ihr Wachstum.
Katja Evers
