V wie Vitamine

Sie sind unersetzlich, vielseitig und so gesund. Wie schön, dass Vitamine und Co. Haut und Haar von innen und außen fit machen.

Wir wissen, dass das Hautbild schlechter wird, wenn man sich dauerhaft falsch oder unregelmäßig ernährt. Stress und Hektik beherrschen unseren Alltag. Da reicht die Ernährung allein nicht aus, um der Haut die Stoffe zu liefern, die sie benötigt, um sich zu regenerieren.

Vitamine von innen
Glänzendes Haar, feste Fingernägel, strahlende Haut - ohne Vitamine ist das nicht möglich. Wenn also Schönheitsprobleme auftreten, muss die tägliche Ernährung mit Vitaminen und Mineralstoffen ergänzt werden.

Bei blasser oder unreiner Haut, Haarausfall und depressiver Stimmung mangelt es an Vitamin A und B. Um die Vitalität des Körpers zu optimieren, Knochen und Gelenke zu stärken und roten Äderchen entgegen zu wirken, sollten vermehr Milchprodukte, gelbes Obst und Gemüse sowie Haferflocken und Erdnüsse verzehrt werden.

Haben Sie gereizte Haut und sensible Haut, dann fehlt Ihnen Vitamin C. Zitrusfürchte, Brokoli und Paprika helfen der Haut, sich gegen Reizstoffe viel besser zu schützen.

Zink in Fisch, Kakao und grünem Blattgemüse ist ein wahrer Helfer gegen brüchiges Haar. Denn er hilft beim Aufbau der Hornzellen und kräftigt die Haarstruktur.

Die Powerstoffe:
- Magnesium fördert das Zellwachstum in der Unterhaut und bremst den Abbau von Elastan.
-Vitamin C verspricht Schutz vor aggressiven Stoffen. Gut zu wissen: Von außen aufgetragen, speichert Ihre Haut mehr davon, als Sie sich "anessen" können.
- Vitamin E tritt am liebsten im Doppelpack mit Vitamin C auf. Zusammen machen sie sich stark gegen UV-Licht, Stress und Umweltgifte.
- Vitamin A (oder auch Retinol) ist das effektivste Mittel gegen Falten und schlaffe Haut. Es fördert die der Dichte der Kollagenfasern, die die Haut von innen stützen.
- Vitamin B12 eignet sich zur Behandlung von Neurodermitis, hilft also zur Behandlung von Juckreiz und Hautrötung.

Vitamine von außen
Fahle und zu Fältchen neigende Haut wird durch Cremes mit Omega 3+6 Fettsäuren und zusätzlichem Magnesium aufgefrischt. Extrakte aus Palmöl und Ahornsirup haben einen hohen Anteil an Vitamin E (in Palmöl), C und B (in Ahornsaft). Sie unterstützen die Neubildung der Hautschutzfunktion. Akazienhonig ist reich an Vitaminen. Als Extrakt in Gesichtscremes schützt er die Haut aktiv vor schädlichen Umwelteinflüssen und Austrocknung. Gegen rissige, spröde Lippen hilft der Wirkstoff Karité . Der wird gewonnen aus der Nuss des Sheabaumes und enthält Allantoin, Vitamin E und Karotin. Zusammen mit Mikro-Fruchtölen hinterlässt diese Formel einen hochwirksamen Schutzfilm auf den Lippen, der intensiv pflegt und langanhaltend schützt.